Hoja de abedul: la infusión desintoxicante natural
Las hojas de abedul, conocidas por sus propiedades drenantes y depurativas, se han utilizado durante siglos para favorecer la eliminación de toxinas y promover el bienestar renal y articular. Ricas en flavonoides y minerales, son ideales para un tratamiento desintoxicante natural.
Preparación de la infusión:
- Coloque 1 o 2 cucharaditas de hojas de abedul secas en una taza.
- Verter 250 ml de agua hirviendo a fuego lento (aproximadamente 90 °C).
- Déjalo reposar durante 10 minutos y luego fíltralo.
- Beber de 1 a 3 tazas al día, preferiblemente entre las comidas.
Una infusión dulce y amaderada, perfecta para acompañar una cura de savia de abedul y cuidar tu cuerpo de forma natural.
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