Macérat de Bourgeons de Tilleul (Tilia tomentosa)
Gemmothérapie – Récolte sauvage à Certés, Andorre
Issu des jeunes bourgeons du tilleul argenté, le macérat de tilleul est l’un des remèdes les plus doux et complets pour apaiser le système nerveux. Il est particulièrement recommandé pour accompagner les troubles du sommeil, l’anxiété, l’agitation mentale et les tensions émotionnelles, y compris chez les enfants.
En gemmothérapie, le bourgeon concentre toute la vitalité de l’arbre. Celui du tilleul associe les propriétés calmantes de ses fleurs à celles légèrement sédatives de son bois, offrant ainsi une action globale sur le système nerveux central.
Bienfaits principaux :
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Apaise les états de nervosité, stress, irritabilité, surmenage intellectuel
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Favorise un sommeil profond et réparateur sans accoutumance
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Soutient les enfants agités, anxieux ou ayant des troubles de l’endormissement
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Calme les palpitations et tensions liées au stress
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Aide à réguler les troubles digestifs d’origine nerveuse
Origine et cueillette
Les bourgeons sont cueillis à la main, au printemps, dans les hauteurs de Certés, un petit village ensoleillé situé sur les pentes escarpées de Sant julia , en Andorre. Ce lieu préservé, bordé de rochers , offre un environnement naturel idéal pour une cueillette respectueuse et durable. Chaque récolte est faite dans le respect de l’arbre, avec gratitude et en conscience.
Conseils d’utilisation (adulte) :
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Posologie courante : 5 à 15 gouttes par jour, pures ou diluées dans un peu d’eau, en dehors des repas.
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En cure : 3 semaines, suivies d’une pause d’une semaine si nécessaire.
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Chez l’enfant : adapter le dosage en fonction de l’âge (souvent 1 goutte par 10 kg de poids corporel).
Contre-indications et précautions :
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Déconseillé en cas de traitement sédatif ou antidépresseur sans avis médical.
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Par prudence, éviter pendant la grossesse et l’allaitement.
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Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
